Дисање је физиолошки процес размене гасова између организма и средине у којој живи. Дисање код деце је учесталије и плиће него код одраслих,често је неправилно па утиче и на учење читања.
Дете које дише неправилно и гласове изговара неправилно,шчитава неправилно јер гласовна струја нема свој правилан ток.
За нас је битно тзв. ФОНАЦИОНО ДИСАЊЕ,тј.дисање у процесу говора и читања.У овим процесима човек дише по потреби изговарања,дакле свесно регулише дисање удишући кратко и брзо,а издишући успореније.Требало би навикавати децу да овладају дисањем и успоставе равнотежу између фонационог и физиолошког дисања.Често ученик,који није удахнуо довољну количину ваздуха или издише већу количину него што може да удахне,губи "дах". Стога је значајан задатак учитеља да обраћа сталну пажњу на дисање ученика,како би се код њих постигло "економично,здраво и дисциплиновано дисање".
Вежбе у дисању би могле изгледати овако:
1.Удисање 5,задржавање 5,издусање 5 секунди;
2.Удисање 5,задржавање 10,издисање 5 секунди;
3.Удисање10,задржавање 10,издисање 10 секунди;
4.Удисање 10,задржавање 15,издисање10 секунди.
Ове временске јединице могу бити и краће.Циљ им је да се научи правилно дисање при говору и читању,а не такмичење ко ће више издржати.
Дете које дише неправилно и гласове изговара неправилно,шчитава неправилно јер гласовна струја нема свој правилан ток.
За нас је битно тзв. ФОНАЦИОНО ДИСАЊЕ,тј.дисање у процесу говора и читања.У овим процесима човек дише по потреби изговарања,дакле свесно регулише дисање удишући кратко и брзо,а издишући успореније.Требало би навикавати децу да овладају дисањем и успоставе равнотежу између фонационог и физиолошког дисања.Често ученик,који није удахнуо довољну количину ваздуха или издише већу количину него што може да удахне,губи "дах". Стога је значајан задатак учитеља да обраћа сталну пажњу на дисање ученика,како би се код њих постигло "економично,здраво и дисциплиновано дисање".
Вежбе у дисању би могле изгледати овако:
1.Удисање 5,задржавање 5,издусање 5 секунди;
2.Удисање 5,задржавање 10,издисање 5 секунди;
3.Удисање10,задржавање 10,издисање 10 секунди;
4.Удисање 10,задржавање 15,издисање10 секунди.
Ове временске јединице могу бити и краће.Циљ им је да се научи правилно дисање при говору и читању,а не такмичење ко ће више издржати.